La Transgrancanaria inauguró el pasado sábado 9 de noviembre la I Jornada de Actualización del I Congreso Internacional de Carreras por Montaña celebrado en la Universitat Jaume I de Castellón
Organización, salud y rendimiento fueron las tres interesantes ponencias que acogió la jornada y que contó con la participación de David Déniz y Fernando González, representantes de Arista Eventos y directores técnico y deportivo de la The North Face Transgrancanaria, una de las carreras de Ultra Trail más reconocidas a nivel mundial, como lo constata ser una de las cinco pruebas del circuito The North Face mundial y una de las diez del Ultra Trail World Tour. Referente a la organización, Fernando y David, explicaron cuáles son las estrategias de gestión, difusión y marketing para que la Transgrancanaria sea una de las carreras con mayor prestigio y más solicitada dentro del ultratrail a nivel nacional, europeo e internacional. Mostraron a los asistentes la repercusión que este tipo de carreras tiene, no sólo a nivel deportivo, sino también como motor para el desarrollo turístico, social y económico de un territorio. La Transgrancanaria es un caso práctico de dinamización del medio rural, ejemplo efectivo y exitoso dentro de España. Los ponentes detallaron en este sentido el excelente crecimiento de la prueba desde sus inicios en 2003 y hasta el presente, donde se ha convertido en uno de los principales vehículos para mostrar el valor de la isla de Gran Canaria al exterior.
En salud, el Dr. Daniel Brotons (Sociedad Catalana de Medicina del Deporte), médico de corredores y máximos exponentes de las carreras por montaña a nivel mundial como Nuria Roca o Kilian Jornet, realizó un recorrido por los diferentes medios e instrumentos que pueden emplearse en el seguimiento longitudinal de la salud del corredor de montaña, y compartió con los asistentes los primeros resultados del Proyecto Summit, un pionero y ambicioso estudio de investigación que pone de manifiesto las diferencias relacionadas con el deterioro orgánico del corredor de montaña entrenado (ultra-trail runner), en comparación con el corredor poco o nada preparado.
Fernando Lozano, entrenador nacional de atletismo y reconocidos atletas como Chema Martínez, Alessandra Aguilar o el gran alpinista, Carlos Soria, y director del Programa Oxígeno, explicó las nuevas estrategias y los aspectos claves para mejorar el entrenamiento del corredor de montaña: el trabajo de fuerza máxima, la importancia del fortalecimiento específico del CORE, la mejora de la velocidad aeróbica máxima, el trabajo de la musculatura respiratoria y las ventajas del entrenamiento en hipoxia intermitente, todo encaminado a lograr un mejor rendimiento en el trail de montaña.
La Jornada terminó con la presentación de la II Edición del Congreso Internacional de Carreras por Montaña que tendrá lugar los días 24, 25 y 26 de octubre de 2014 también en Castellón.
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