El fin de semana ha sido imposible hacer un solo kilómetro, obligaciones familiares en forma de comidas varias (bautizos, día de La Madre…) lo han impedido.
Hoy será el día del desquite, como el día 20 habrá carrerita de 10 kms., aproximadamente, tocará hacer algunas series para coger algo de velocidad. No tengo claro si hacer hoy un rodaje a ritmo, o unas series, o unos cambios, o un farlek (¿se escribe así…?)
Como veis no lo tengo nada claro. Lo que si está claro es que iré al Parque porque con el día tan bueno que hace no me apetece ponerme a darle vueltas a la pista de atletismo.
Como objetivo un poco más lejano estoy pensando en hacer una media de montaña a mediados del próximo mes de Junio. Está incluida en una serie de tres carreras organizadas por una empresa italiana que traerán a atletas-turistas para que de paso que conocen la isla puedan entrenar-competir un poco. Si queréis echarle un vistazo podéis hacerlo en http://www.carreradelatlantico.com/; incluso tienen programada una jornada de entrenamiento en altura en el Parque Nacional de las Cañadas del Teide.
Hoy será el día del desquite, como el día 20 habrá carrerita de 10 kms., aproximadamente, tocará hacer algunas series para coger algo de velocidad. No tengo claro si hacer hoy un rodaje a ritmo, o unas series, o unos cambios, o un farlek (¿se escribe así…?)
Como veis no lo tengo nada claro. Lo que si está claro es que iré al Parque porque con el día tan bueno que hace no me apetece ponerme a darle vueltas a la pista de atletismo.
Como objetivo un poco más lejano estoy pensando en hacer una media de montaña a mediados del próximo mes de Junio. Está incluida en una serie de tres carreras organizadas por una empresa italiana que traerán a atletas-turistas para que de paso que conocen la isla puedan entrenar-competir un poco. Si queréis echarle un vistazo podéis hacerlo en http://www.carreradelatlantico.com/; incluso tienen programada una jornada de entrenamiento en altura en el Parque Nacional de las Cañadas del Teide.
3 comentarios:
Quién pudiera acercarse a las islas aunque fuera para correr ;-)
Suerte con la vuelta, poco a poco y ya está, voy a prepararme que me esperan en el parque.
Me parece que es fartlek, con T.
Y si tenés ese parque tan cerca, yo no lo dudaria, ahí me voy de cabeza en medio de la naturaleza!
Santi, en avión en poco menos de dos horas...;-)
Anita, está claro, no hay nada como hacer deporte lejos de la ciudad.
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