Interesante documento que se recoge en la página de la Federación Española de Medicina del Deporte. Se llama “CONSENSO SOBRE BEBIDAS PARA EL DEPORTISTA. COMPOSICIÓN Y PAUTAS DE REPOSICIÓN DE LÍQUIDOS".
Seguro que se puede aprender más de una cosilla.
Este es el ENLACE
Un saludo
César González (Isorano)
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