Se presenta otro fin de semana interesante para entrenar. Por una parte tenemos el entreno no oficial de Basilio Bravo para este domingo 20 y por otro un sábado dispuesto a albergar un buen entreno.
Entreno no oficial Vulcan Race (Basilio Bravo)
"Domingo 20 de Septiembre, quedando en primera estancia a las 7:30 horas en los aparcamientos de la Playa de El Muelle y a las 8:00 horas en la Ermita de San Francisco de La Montañeta"
Para esta semana hemos pensado (Javi Sánchez y yo) en realizar un entrenamiento largo y en altura (sábado 19) a estas fechas de pretemporada viene ideal. El que hicimos hace dos semanas JC y yo me sentó de perlas, así que otro similar estaría bien, pero un poco más largo. Javi Sánchez y servidor estamos inscritos, quién lo desee nos puede acompañar.
Punto de encuentro: centro de visitantes en Las Cañadas
Hora: 8:00
Días: sábado 19 de sept.
Recorrido: ida y vuelta en las 7 Cañadas.
Distancia: a elección del atleta, al ser ida y vuelta cada uno puede optar por lo que más le convenga. Nosotros haremos 20-22 kilómetros.
Ritmo: RL (ritmo libre, a elección de cada persona.)
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