Primero que nada quiero pedir disculpas por el tiempo que llevo sin publicar pero es que las vacaciones de los críos me han tenido bastante ocupado, aunque no he parado de entrenar.
En estos momentos estoy entrenando cuatro días a la semana con vistas a la ½ Maratón de Santa Cruz de Tenerife (4/11/07), por el medio tengo la II Subida a Las Aguilas (7/10/07), una subida al Teide (13/10/07) y el ½ Km. Vertical de Garachico (20/10/07).
Como recuerdos de este verano quedan ya algunas anécdotas como el cross que hicieron en mi barrio donde nos apuntamos toda la familia incluida mi mujer, que por cierto quedó segunda absoluta sin haber corrido un solo metro en años, y en la que mi cuñada también quedó cuarta. De mi puesto no os diré nada para que no os riáis tanto como ellas.
También quedaron atrás esos entrenamientos por la costa de Adeje, subiendo y bajando a las playas, despertando a la gente que dormía en tiendas de campaña o espantando conejos. Como en el hotel había gimnasio también aproveché para fortalecer algo.
En lo que respecta a los entrenamientos llevo ya dos semanas haciendo series, las primeras de 500 mts., la semana pasada de 1000 y hoy estoy pensando si hacer otra vez quinientos o hacer unas cuestas para preparar las carreritas cuesta arriba que me esperan en Octubre, creo que optaré por esto último.
Intentaré seguir actualizando de una forma más continua.
Un saludo a todos.
En estos momentos estoy entrenando cuatro días a la semana con vistas a la ½ Maratón de Santa Cruz de Tenerife (4/11/07), por el medio tengo la II Subida a Las Aguilas (7/10/07), una subida al Teide (13/10/07) y el ½ Km. Vertical de Garachico (20/10/07).
Como recuerdos de este verano quedan ya algunas anécdotas como el cross que hicieron en mi barrio donde nos apuntamos toda la familia incluida mi mujer, que por cierto quedó segunda absoluta sin haber corrido un solo metro en años, y en la que mi cuñada también quedó cuarta. De mi puesto no os diré nada para que no os riáis tanto como ellas.
También quedaron atrás esos entrenamientos por la costa de Adeje, subiendo y bajando a las playas, despertando a la gente que dormía en tiendas de campaña o espantando conejos. Como en el hotel había gimnasio también aproveché para fortalecer algo.
En lo que respecta a los entrenamientos llevo ya dos semanas haciendo series, las primeras de 500 mts., la semana pasada de 1000 y hoy estoy pensando si hacer otra vez quinientos o hacer unas cuestas para preparar las carreritas cuesta arriba que me esperan en Octubre, creo que optaré por esto último.
Intentaré seguir actualizando de una forma más continua.
Un saludo a todos.
1 comentarios:
Si que has tardado Emilio pero bueno por aquí estábamos esperando tu vuelta.
Buen plan de carreras hasta la 1/2 de Tenerife, pensaba que había menos carreras de las que hay.
Lo de tu mujer, lo de todas las mujeres, es la pera, se ponen a correr y nos superan enseguida.
Felicítala por ese segundo puesto y a tu cuñada por el cuarto, que no se diga ;-)
Hasta pronto.
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